Sib nqus lashes tau pib nyiam cov poj niam ntau tus poj niam vim tias lawv suav tias yog siv tau ntau dua rau kev siv piv rau lwm cov plaub muag curling. Txawm li cas los xij, kev nyab xeeb npaum li cas yog siv cov plaub muag sib nqus los ntawm kev kho mob?
Koj puas xav ua kom koj cov pob muag kom zoo nkauj thiab symmetrical? Sim cov plaub muag threading txoj kev! Ntxiv nrog rau kev ua kom cov pob muag zoo meej, cov txheej txheem no kuj suav hais tias muaj kev nyab xeeb dua vim tias tsis tshua muaj kev pheej hmoo ntawm kev khaus.
Thaum koj pom squinting, qhov muag qhuav, lossis qhov muag nkees, tsis txhob rub koj ob lub qhov muag tam sim ntawd. Muaj ib txoj hauv kev nyab xeeb thiab ua tau zoo dua los daws qhov no, uas yog los ntawm kev ntxuav lub qhov muag siv lub qhov muag tsis huv Squinty ob lub qhov muag vim hmoov av los yog siv cov tshuaj pleev ib ce qhov muag, los yog xav tias nkees tom qab ib hnub ntev ntawm saib lub computer screen yog ib txwm muaj.
Cov txiaj ntsig ntawm jasmine paj tau ntev tau paub tias cov ntaub ntawv raw rau ua cov tshuaj tsw qab, xab npum, antion, thiab txawm tias muaj kev sib xyaw ntawm cov tshuaj yej. Tsis tsuas yog tias, lub paj dawb me me no tseem muaj ntau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv rau lub cev Muaj ntau hom nroj tsuag jasmine, tab sis cov hom uas feem ntau pom yog dawb jasmine (jasminum sambac).
Cov zaub yog qhov zoo ntawm cov vitamin E rau lub cev. Muaj ntau hom zaub uas muaj vitamin e thiab tau yooj yim tau. Txoj kev ntawd, koj tsis tau tsis meej pem ntxiv mus ntsib cov vitamin kom tiav txhua hnub Vitamin E yog ib qho ntawm cov vitamins tseem ceeb rau lub cev.
Qhov ua tau zoo ntawm paam vera rau pob txuv tsis tas yuav ua xyem xyav. Cov nroj tsuag no muaj cov tebchaw uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev hloov pauv liab thiab o tuaj yeem tawm, txawm tias fading pob txuv nti. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias koj siv nws txoj hauv kev Dhau li yog muaj peev xwm siv tau los kov yeej cov tawv nqaij lossis kev raug mob me me kuj tseem siv tau los ua pob txuv.
Cov txiaj ntsig ntawm txiv tsawb rau lub plab acid tsis paub los ntawm qee tus neeg. Qhov tseeb, cov txiv hmab txiv ntoo uas feem ntau noj los ntawm cov neeg Indonesian tau suav hais tias zoo rau kev txo cov tsos mob ntawm plab acid uas tshwm sim.
Cov tshuaj nuv ntses yog ib txoj kev so uas tau pib tau nrov nrog ntau tus neeg. Tsis tsuas yog calming lub siab, qhov kev kho no tseem ntseeg tias muaj ntau cov kev pab rau ntau txoj kev noj qab haus huv. Ntawm qhov tod tes, cov ntses kho kuj muaj kev pheej hmoo uas koj xav paub txog Ntses kho lossis tau hu ua ntses spa yog ib txoj kev kho hluav taws xob uas tau nrov nrov hauv Indonesia.
Ntau cov txiaj ntsig ntawm Mackerel ntses tuaj yeem tau txais ua tsaug rau cov ntsiab lus zoo hauv nws. Tsis tsuas yog muaj peev xwm tswj lub cev kom noj qab haus huv, cov hom ntses uas muaj kev pheej hmoo ua rau txo qis kev pheej hmoo, xws li mob ntshav qab zib thiab mob cancer mis Mackerel yog ib hom ntses uas tau noj heev los ntawm cov neeg ntawm Indonesia, vim tias nws yog qhov yooj yim mus nrhiav, thiab tuaj yeem ua tiav ntau hom tais diav rau khoom noj txom ncauj.
Tsis tsuas yog qab thiab ua kom zoo dua qub, koj tuaj yeem siv papaya ua daim npog ntsej muag. Papaya lub ntsej muag paub tias muaj txiaj ntsig zoo hauv kev saib xyuas cov tawv nqaij noj qab haus huv, yog li ntau tus neeg xav siv lawv Papaya txiv hmab txiv ntoo paub txog nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ua tsaug rau cov khoom noj khoom haus tseem ceeb hauv nws, xws li vitamin A, vitamin C, antioxidant lycopene, mus rau cov khoom sib xyaw malic acid.
Cov txiaj ntsig ntawm Tilapia Ntses rau kev noj qab haus huv yog muaj ntau haiv neeg. Dhau li ntawm cov nplua nuj nyob hauv cov as-ham, dej tsis muaj ntses uas muaj cov nqi pheej yig uas tseem muaj cov calories, rog uas muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv Tilapia Ntses muaj cov kua qaub thiab cov nqaij mos cov nqaij, cov neeg muaj coob tus nyiam nws.
Cov txiaj ntsig ntawm txiv maj phaub dej rau lub plab acid tuaj yeem tau ua tsaug rau cov ntsiab lus zoo hauv nws. Txawm li cas los xij, muaj qee yam koj yuav tsum tau them sai sai thaum koj noj cov txiv maj phaub dej kom nws cov khoom muaj txiaj ntsig zoo Txiv maj phaub yog ib hom dej haus zoo, vim nyob hauv nws muaj ntau yam tseem ceeb uas muaj kev xav tau lub cev.
Cov txiaj ntsig ntawm paam vera rau daim tawv nqaij tsis tas yuav ua xyem xyav. Tsis muaj kev xav txog ntau cov khoom tu lub cev uas suav nrog paam dlev vera raws li cov ntsiab lus hauv nws. Yog li, cov txiaj ntsig yog dab tsi? Los rau, paub ntau dua nyob rau hauv tsab xov xwm hauv qab no Cov txiaj ntsig ntawm paam vera rau daim tawv nqaij tsis yog saib xyuas cov tawv nqaij, tab sis kuj tau kov yeej cov tawv nqaij, tab sis kuj tseem muaj kev puas tsuaj rau cov tawv nqaij xws
Thaum nkag mus rau lub hnub nyoog 35 xyoo, qhov xwm txheej ntawm daim tawv nqaij feem ntau muaj kev tiv thaiv cov teeb meem uas muaj teeb meem thiab lwm cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij. Yog li ntawd, nws yuav siv txoj hauv kev kom muaj kev noj qab haus huv thiab saib tau thaum muaj hnub nyoog 35 xyoos Daim tawv nqaij yuav hloov pauv nrog lub hnub nyoog, tshwj xeeb tshaj yog thaum nkag mus rau lub hnub nyoog ntawm peb lub taub hau.
Kev ua tau zoo ntawm retinol hauv kev tswj cov tawv nqaij noj qab haus huv tsis tas yuav tsum tau ua xyem xyav. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub siv retinol kom raug, vim tias daim tawv nqaij tuaj yeem ua rau muaj teeb meem yog tias koj siv nws tsis raug Retinol yog ib qho derivative ntawm vitamin A uas paub tias coj ntau yam txiaj ntsig rau daim tawv nqaij.
Cov txiaj ntsig ntawm walnuts tuaj yeem tau txais los ntawm ntau yam khoom noj muaj nyob hauv lawv. Tsis tsuas yog paub tias zoo rau kev poob phaus, hom txiv ntoo no tseem ntseeg tau tias tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm ntau yam kab mob, xws li kab mob plawv thiab ntshav qab zib Lub savory saj ntawm walnuts ua rau nws ib yam ntawm cov txiv ntoo uas feem ntau ua tiav rau hauv pastries.
Cov txiaj ntsig ntawm binahong nplooj rau kev noj qab haus huv tau paub ntau txhiab xyoo. Ua tsaug rau nws cov ntsiab lus, cov nplooj no tau siv rau ntau tiam neeg ua tshuaj hauv Suav teb, Kaus Lim Kauslim, thiab Taiwan Cov txiaj ntsig ntawm binahong nplooj yuav tsum tsis txhob poob siab.
Cov ntaub ntawv hais txog qhov ntswg qhov ntswg feem ntau nrhiav los ntawm pej xeem. Nose fillers los yog hauv cov lus kho mob hu ua nonsurgical rhinoplasty yog dav xaiv los ntawm cov neeg uas xav hloov lub qhov ntswg yam tsis muaj kev phais Nose muab tub lim yog ib hom kev hloov kho qhov ntswg uas ua haujlwm tau zoo yog tias koj xav tau kev hloov pauv tsawg thiab tsis tas li.
Paranoid yog qhov teeb meem puas siab puas ntsws uas tshwm sim los ntawm qhov tshwm sim ntawm kev ua xyem xyav thiab ntshai heev. Cov neeg Paranoid feem ntau pom nws nyuaj lossis tsis ntseeg lwm tus thiab muaj lub siab txawv dua li cov neeg feem coob Paranoid personality disorder feem ntau tshwm sim vim kev puas siab puas ntsws yav dhau los.
Hloov kev nyuaj siab tuaj yeem tshwm sim thaum koj ntxhov siab lossis tu siab thaum hnub so tuaj. Tus mob no tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam tsos mob, xws li tsis qab los noj mov, pw tsaug zog nyuaj, nyuaj rau xav, lossis ntxhov siab Tsis yog txhua tus yuav zoo siab thaum Eid, Christmas, lossis Xyoo Tshiab hnub so tuaj txog.
Ntxiv rau daim tawv nqaij, kuj tseem muaj txiaj ntsig ntawm aloe vera rau cov plaub hau. Cov nroj tsuag no muaj ntau yam khoom noj thiab cov khoom sib txuas uas zoo rau cov plaub hau noj qab haus huv thiab kev loj hlob. Yog xav paub ntxiv, cia peb saib cov kev tshuaj xyuas hauv qab no Aloe vera yog ib tsob ntoo tuab-tawm nrog cov gel zoo li cov nqaij tawv.
Txawm tias tsis tau ua ntau npaum li cas los xij, muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm kev kho mob ntab uas koj yuav tsum paub txog, xws li txo qhov mob thiab kev ntxhov siab. Los ntawm kev paub txog cov txiaj ntsig, koj tuaj yeem xav txog qhov kev kho no kom kov yeej ntau yam kev tsis txaus siab uas koj tab tom ntsib Float therapy feem ntau yog ua nyob rau hauv lub tank kaw uas tsis muaj suab nrov thiab tsis pom kev.
Tom qab qhov qab thiab savory saj, muaj ntau yam txiaj ntsig ntawm tuna uas tuaj yeem tau txais. Ua tsaug rau ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig hauv nws, tuna ntses yog qhov zoo heev rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev, ib qho yog tswj lub plawv noj qab haus huv Tuna yog ib qho ntawm cov ntses hiav txwv uas tau noj ntau heev.
Muaj ntau yam kev xaiv ntawm cov dej haus rau kev poob phaus. Hom dej haus no ntseeg tau tias yuav ua rau kom cov metabolism hauv, kom cov calories hauv lub cev hlawv sai dua. Tshawb xyuas tsab xov xwm no kom paub seb cov kev xaiv haus dej haus dab tsi uas tuaj yeem pab koj poob phaus Ntxiv rau kev tswj hwm kev noj zaub mov kom zoo thiab ua haujlwm tsis tu ncua, kev haus dej haus kuj tuaj yeem pab koj ua tiav koj lub cev qhov hnyav.
Ua kom koj cov hniav thiab qhov ncauj noj qab nyob zoo tsis yog tsuas yog txhuam koj cov hniav txhua hnub. Koj kuj raug qhia kom muaj kev sib tham txog kev kho hniav tsis tu ncua. Tus cwj pwm no yuav tsum tau ua thaum ntxov raws li kev tshawb nrhiav ntxov yog tias muaj teeb meem ntawm cov hniav thiab qhov ncauj Raws li Kev Tshawb Fawb Txog Kev Noj Qab Haus Huv (Riskesdas) hauv 2018, tawm ntawm 57% ntawm cov neeg uas ntsib teeb meem hniav thiab qhov ncauj, tsuas yog 10.
Tsis yog txhua yam khoom noj thiab dej haus uas feem ntau tau txais thaum lub sijhawm Eid yog qhov zoo rau kev noj qab haus huv, koj paub. Qee tus tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv yog tias noj ntau dhau. Yog li ntawd, cia peb saib cov lus qhia txog kev noj qab haus huv thaum lub sijhawm Eid, kom lub sijhawm tshwj xeeb no nrog tsev neeg nyob nyab xeeb rau kev noj qab haus huv Lebaran yog lub sijhawm uas peb tau tos tom qab ib hlis tag nrho ntawm kev yoo mov
Rau tus tswv miv, kev tswj xyuas kev noj qab haus huv ntawm ib tus tsiaj no yeej yuav tsum tsis txhob ignored. Ntxiv nrog rau kev noj zaub mov, muab cov tshuaj tiv thaiv miv raws sijhawm yog ib yam uas koj yuav tsum tau them sai sai rau. Ua li ntawd, koj tus miv tuaj yeem tiv thaiv kab mob thiab kab mob Miv tsis yog tsiaj nrog cuaj lub neej zoo li ntau zaj dab neeg nthuav tawm.
Kev ua luam dej hauv lub mis yog ib qho kev ua luam dej nrov tshaj plaws. Dhau li ntawm tsis yooj yim ua, kev ua luam dej hauv lub mis kuj tseem muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Hauv kab lus no, peb yuav tham txog cov tswv yim thiab cov txiaj ntsig ntawm kev ua luam dej hauv lub mis Kev ua luam dej hauv lub mis lossis feem ntau hu ua Qav style yog cov txheej txheem ua luam dej uas nws txav tau yooj yim thiab feem ntau suav tias yog qhov yooj yim ua.
Yog koj tsis tau ua ntawv sau tseg, nws zoo dua pib tam sim no, cia peb mus! Yog vim li cas yog, muaj ntau yam txiaj ntsig ntawm kev sau ntawv rau kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb, xws li pab qhia kev xav txog kev ntxhov siab. Zoo, txhawm rau paub cov lus piav qhia tag nrho txog kev sau ntawv, ua tib zoo saib ntawm kab lus no, OK Kev sau xov xwm yog ib qho haujlwm los qhia cov tswv yim, kev xav, kev xav, lossis kev xav uas cuam tshuam nrog ntau yam xwm txheej hauv lub neej
Kev xav ntau dhau tsis yog kev nkees xwb, tab sis tuaj yeem cuam tshuam nrog kev ua haujlwm txhua hnub. Yuav kom tsis txhob luag, muaj ntau txoj hauv kev los kov yeej kev xav uas koj tuaj yeem sim ua. Ua li ntawd, koj cov dej num txhua hnub tsis cuam tshuam thiab koj txoj kev noj qab haus huv tau tswj hwm Kev xav ntau dhau yog qhov tshwm sim tshwm sim thiab tuaj yeem ntsib los ntawm leej twg.
Mudik tau ntev ua ib qho kev lig kev cai rau feem ntau cov neeg Indonesia ua ntej hnub so kev cai dab qhuas. Txhawm rau kom muaj kev tiv thaiv ib txwm thaum mus tsev, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv nruab nrab ntawm COVID-19 kis thoob qhov txhia chaw, koj yuav tsum paub thiab siv ntau txoj hauv kev los ua kom koj lub cev tsis muaj zog Kev mus ncig deb, xws li mus tsev, tuaj yeem yog ib qho kev sib tw hauv nruab nrab ntawm COVID-19 kis thoob qhov txhia chaw.
Mus ncig teb chaws Lebaran ntev heev yuav ua rau mob mob. Cov kev tsis txaus siab no tuaj yeem tshwm sim hauv txhua qhov ntawm lub cev, tshwj xeeb tshaj yog lub caj dab, nraub qaum, duav, caj npab, thiab hauv caug. Yog tias koj mob thaum koj mus txog tsev, tam sim ntawd nrog txoj kev no, cia mob lub cev thaum taug kev rov qab tuaj yeem tshwm sim vim cov leeg tsis tau txais cov ntshav txaus thiab cov pob qij txha txhav vim yog zaum ntev dhau, txav me ntsis, lossis txhawb nqa
Ntxiv rau kev pe hawm, ntau tus neeg kuj siv sijhawm ceev ceev thaum Ramadan kom poob phaus. Txawm li cas los xij, nws hloov tawm tias tsis yog ob peb tus neeg tau nce qhov hnyav thaum yoo mov. Yog vim li cas, huh? Kom paub cov lus teb, cia saib hauv kab lus no Thaum yoo mov, peb lub sijhawm noj thiab haus tau txwv heev.
Kev tswj kev npau taws lossis kev tswj kev npau taws yog ib txoj hauv kev zoo los tswj kev ntxhov siab uas feem ntau tshwm sim. Qhov no yog vim koj tsis muaj peev xwm tswj tau koj txoj kev npau taws tuaj yeem ua rau muaj teeb meem nyuaj lossis nyuaj rau koj tus kheej Kev npau taws lossis kev npau taws yog qhov qub thiab ntuj tsim rau txhua tus xav.
Muaj ntau txoj hauv kev kom tshem tau pob txuv nti uas koj tuaj yeem sim. Ib tug ntawm lawv yog ua kev kho mob rau ib tug dermatologist los yog beautician. Yog tias koj ua tsis tu ncua, koj tsis tuaj yeem tshem tawm pob txuv nti, koj tuaj yeem ua tiav cov tawv nqaij zoo nkauj thiab zoo nkauj Pob txuv uas pib deflate thiab kho, qee zaum tawm liab lossis dub nti ntawm daim tawv nqaij.
Txawm hais tias lub npe ntawm cov tshuaj ntsuab no tseem suab txawv teb chaws rau qee tus neeg, muaj ntau yam txiaj ntsig ntawm temu ireng uas koj yuav tsum paub. Muaj ntau cov as-ham thiab antioxidants hauv nws ntseeg tias muaj peev xwm kov yeej kev khaus khaus hauv lub cev Temu ireng yog hom nroj tsuag uas tau siv sijhawm ntev los ua tshuaj hauv ntau lub tebchaws Esxias, suav nrog Indonesia.
Muaj qee yam khoom noj thiab dej haus uas tso cai thiab tsis tso cai tom qab ntsuas hniav. Qhov no yuav tsum tau txiav txim siab kom noj qab haus huv ntawm cov hniav thiab cov pos hniav, cov av tsis rov qab sai sai, thiab cov hniav huv si ntev dua Muaj ntau txoj hauv kev los tswj kev kho hniav thiab qhov ncauj, ib qho yog mus xyuas nrog kws kho hniav txhua 6 lub hlis.
Vitamin C yog ib qho tseem ceeb rau lub cev. Ib qho ntawm lawv yog tswj kev ua siab ntev, tshwj xeeb tshaj yog thaum muaj kev sib kis thiab txawm tias hloov pauv. Koj tuaj yeem tau txais cov txiaj ntsig ntawm vitamin C rau lub cev tiv thaiv kab mob los ntawm kev noj zaub thiab txiv hmab txiv ntoo, lossis los ntawm kev noj cov tshuaj vitamin C zoo Vitamin C yog cov vitamin dej-soluble thiab tsis tsim nyob rau hauv tib neeg lub cev.
Leej twg tsis xav paub yuav ua li cas tshem tawm pob ntxau sai hauv 1 hnub? Txawm hais tias nws yuav zoo li tsis tseem ceeb, txoj kev no tseem ceeb heev uas yuav tsum paub vim tias pob txuv ntawm lub ntsej muag uas tshwm sim tsis tau tshwm sim thaum mus koom ib qho kev tshwm sim tseem ceeb tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab heev thiab cuam tshuam rau tus kheej kev ntseeg siab Pob txuv tuaj yeem tshwm sim ntawm txhua qhov ntawm lub cev.
Tsis tsuas yog qab thiab yooj yim ua haujlwm, kua zaub kuj hloov tau los ua kom muaj txiaj ntsig rau kev ua siab ntev, koj paub. Qhov no tej zaum yuav yog vim li cas cov kua zaub yog ib qho khoom noj nyiam tshaj plaws rau cov neeg Indonesia, tshwj xeeb tshaj yog thaum lawv muaj mob Cov kua zaub yog ib qho khoom noj zoo tshaj plaws nrog ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv, suav nrog kev ua siab ntev.